Mahā-mantra
Hare Kṛṣṇa, Hare Kṛṣṇa, Kṛṣṇa Kṛṣṇa, Hare Hare / Hare Rāma, Hare Rāma, Rāma Rāma, Hare Hare. Ova mantra je molitva kojom zazivamo Kṛṣṇu i Njegovu duhovnu energiju da nas uključe u služenje s ljubavlju.
ISKCON ZagrebGaura-Nitāi Mandir
Mahā-mantra i kīrtan
Pjevanje svetih imena središnja je praksa svjesnosti Kṛṣṇe. Dovoljno je jednostavna da je svatko može započeti, a dovoljno duboka da postupno pročisti srce i probudi naš izvorni odnos s Kṛṣṇom.
Zašto je pjevanje važno
Zvuk svetog imena smatra se duhovnim zvukom, a ne običnim zvukom. Iskrenim slušanjem i pjevanjem um se pročišćava, srce omekšava, a izvorni odnos s Kṛṣṇom postupno se budi.
Kīrtan
Kīrtan je zajedničko pjevanje. Jedna osoba vodi, ostali odgovaraju, a muzički instrumenti podupiru pjevanje. Kīrtan stvara zajednički sveti prostor u kojem se kroz glazbu i mantru družimo sa gospodinom.
Japa meditacija
Japa je osobno pjevanje ili tiho izgovaranje mantre, obično na brojanici. Može se prakticirati kod kuće, u hramu, tijekom šetnje ili u određeno vrijeme svakoga dana. Glavno načelo jape je pažljivo slušanje svetog imena.
Kako početi
Počnite s nekoliko minuta dnevno. Pjevajte jasno, slušajte svaku riječ i ne brinite ako misli odlutaju. Nježno se vratite slušanju mantre. Također možete doći na kīrtan u hramu i učiti pjevajući s drugima.